Несмотря на изобилие и доступность многих продуктов, сегодня нехватка витаминов – одна из самых распространенных проблем современного общества. Каждый из нас не раз ощущал на себе последствия нехватки витаминов: общая усталость, быстрая утомляемость, тусклые волосы, ломкие ногти. Что касается детского организма, то для него нехватка витаминов может ощущаться еще острее.
Из этой статьи вы узнаете, какие БАДы могут помочь вашему ребенку укрепить иммунитет, сердце или просто чувствовать себя лучше.
Содержание
- Рейтинг лучших детских витаминов
- Гематоген “Русский Детский”
- Асвитол солнышко
- Витрум
- Доппельгерц актив омега-3
- Черника форте с витаминами и цинком
- Аквадетрим (витамин д3)
- Нагипол-1
- Списки лучших
- Доппельгерц актив омега-3 – для сердца
- Асвитол солнышко – для иммунитета
- Аквадетрим (витамин д3) – для костей
- Советы по выбору
Рейтинг лучших детских витаминов
Гематоген “Русский Детский”
Средство зарекомендовало себя как БАД, предназначенный для восполнения дефицита железа. Жевательные пастилки можно давать детям, начиная с трех лет. Один из основных ингредиентов – пищевой черный альбумин.
В качестве противопоказаний выступают беременность, диабет, кормление грудью, избыточная масса тела. Гематоген может использоваться в качестве добавки к пище и дополнительного источника железа, но не может заменить его полностью.
| Тип препарата | БАД |
| Назначение | для восполнения дефицита железа |
| Минимальный возраст применения | от 3 лет |
| Форма выпуска | пастилки жевательные |
- Вкус;
- Цена;
- Польза;
- Мягкий.
- На первом месте – сахар.
Асвитол солнышко
Аскорбиновая кислота играет важную роль в организме человека. Она участвует в обменных процессах, регулирует углеводный обмен, способствует свертываемости крови и регенерации ткани. Участвует в синтезе коллагена, улучшает проницаемость капилляров. Глюкоза – незаменимый элемент в энергетическом и углеводном обмене.
Важно помнить, что при приеме с другими препаратами всасываемость витамина может изменяться и не давать желаемого эффекта, поэтому перед применением желательно проконсультироваться с врачом.
Употребляется как профилактическое и лечебное средство. Очень поможет ребенку восстановиться после длительной болезни, при дистрофии, незаживающих ранах, при переломах костей, в периоды интенсивных физических нагрузок и умственного напряжения.
| Тип препарата | БАД |
| Назначение | Регулирует обменные процессы |
| Минимальный возраст применения | с рождения |
| Форма выпуска | таблетки |
- Вкусно;
- Полезно;
- Недорого;
- Ребенку нравится.
- Много нельзя.
Витрум
Перед вами лекарственный препарат, который представляет собой сочетание поливитаминов и минералов. Одна таблетка в день способна обеспечить организм человека всеми витаминами и минералами, необходимыми для укрепления здоровья и поддержания хорошего самочувствия.
Средство стоит принимать в периоды интенсивной умственной и физической нагрузки, после длительных заболеваний, при несбалансированном питании.
Витамины нельзя принимать при избытке витамина А или D, в организме, а также при повышенной чувствительности к компонентам препарата. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом.
| Тип препарата | лекарственный препарат |
| Назначение | поливитаминный препарат с минералами |
| Минимальный возраст применения | от 12 лет |
| Форма выпуска | капсулы |
- Польза;
- Качество;
- Результат;
- Удобно употреблять.
Прежде, чем начинать принимать поливитамины, следует сдать анализы и узнать, каких витаминов не хватает. Вероятно, вам нужен только один или два витамина или минерала. В таком случае есть смысл пропить именно его. Если вы придерживаетесь здорового образа жизни, есть смысл сначала добавить в пищу продукты, которые содержат нужные витамины и минералы, а если таких нет, или продукты не помогут, только тогда прибегать в добавкам.
Доппельгерц актив омега-3
Перед вами БАД, предназначенный для сердечно-сосудистой системы. Препарат выпускается в капсулах. Является источником натуральных полиненасыщенных жирных кислот, добываемых из жира лосося, и витамина Е. Вещество отвечает за поддержание полезного холестерина в организме, улучшает работу сосудистой системы.
Препарат предотвращает образование тромбов, укрепляет иммунитет, нормализует мозговое кровообращение, очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек.
В качестве противопоказания можно назвать лишь индивидуальную непереносимость компонентов препарата. Можно принимать с другими препаратами.
| Тип препарата | БАД |
| Назначение | для сердечно-сосудистой системы |
| Минимальный возраст применения | с 12 лет |
| Форма выпуска | капсулы |
- Полезно;
- Удобная упаковка;
- Экономный расход;
- Удобно глотать.
Черника форте с витаминами и цинком
Черника уже давно используется как средство для улучшения зрения. В этом препарате, помимо экстракта самой черники, также используется ряд витаминов. Активная добавка призвана ускорять процессы регенерации сетчатки глаз. Цинк защищает от повреждений, вызванных ярким светом, поддерживает физиологической функционирование зрительного аппарата.
Антоцианы и дубильные вещества снимают усталость при длительной работе в условиях слабого освещения. Ряд компонентов оказывает антиоксидантное действие.
Показания к применению: первые признаки заболевания глаз, улучшение дневного и сумеречного зрения, дополнительный источник витаминов B1, B2, B6, C, P, а также цинка (в таблетке содержится его суточная норма).
| Тип препарата | БАД |
| Назначение | для улучшения зрения |
| Минимальный возраст применения | от 3 лет |
| Форма выпуска | таблетки |
- Польза;
- Цена;
- Удобно глотать;
- С витаминами.
- Горькие.
Аквадетрим (витамин д3)
Данный лекарственный препарат необходим для профилактики рахита, принимать его можно в возрасте 1 месяца. Регулирует обмен кальция и фосфора. Витамин D3 эффективно борется с рахитом. Витамин D регулирует метаболизм кальция и фосфатов, что, в свою очередь, способствует росту костей. Поддерживает тонус мышечной мускулатуры, улучшает функцию миокарда и работу нервной системы, регулирует процесс свертывания крови.
Также препарат влияет на работу щитовидной железы, укрепляет иммунитет. Другие лекарства могут повлиять на его эффективность, поэтому перед употреблением стоит проконсультироваться с врачом.
| Тип препарата | лекарственный препарат |
| Назначение | для профилактики рахита |
| Минимальный возраст применения | от 1 месяца |
| Форма выпуска | раствор для приема внутрь |
- Удобная упаковка;
- Удобно принимать;
- Медленный расход;
- Польза.
- Горькие.
Нагипол-1
У компонентов этого препарата большое количество полезных свойств: предупреждение дерматитов, экземы, перхоти, нормализация работы сальных желез, предотвращение себореи и выпадения волос. Витамин B5 помогает при дерматитах, кожной сыпи, шелушении. Витамин B1 и E, а также селен, необходимы для защиты организма, помогают бороться со злокачественными новообразованиями.
В составе вещества простые, но полезные витамины, его можно принимать с другими препаратами, а противопоказанием служит лишь индивидуальная непереносимость компонентов. В климатически и экологически неблагоприятных зонах его рекомендуют пропивать курсом 3 раза в год.
| Тип препарата | БАД |
| Назначение | для улучшения состояния кожи, волос и ногтей |
| Минимальный возраст применения | от 12 лет |
| Форма выпуска | таблетки |
- Удобная упаковка;
- Цена;
- Эффект;
- Легко глотать.
Списки лучших
Доппельгерц актив омега-3 – для сердца
Если в вашем регионе не всегда можно найти свежую рыбу, а сердечно-сосудистая система нуждается в профилактике и лечении, этот препарат станет отличной добавкой. Она сделана на основе жира лосося, прочищает сосуды, укрепляет капилляры, улучшает мозговое кровообращение, препятствует образованию тромбов.
Асвитол солнышко – для иммунитета
Для здоровья ребенка особенно важен витамин С, поэтому эта биологически активная добавка поможет родителям следить за его иммунитетом. Выпущенная в яркой упаковке, она больше похожа на конфету, поэтому дети не побоятся их попробовать, а приятный кисловатый вкус запомнится им надолго, так что в следующий раз они попросят его сами.
Аквадетрим (витамин д3) – для костей
Препарат помогает поддерживать нужный уровень кальция в организме. Основные вещества обеспечивают его всасываемость в кишечнике, увеличивает кальцификацию костей, улучшает работу мышечной мускулатуры. Это лекарство будет особенно полезно в регионах, где мало солнца. Хорошее подспорье в укреплении иммунитета и щитовидной железы. Форма выпуска – капли, поэтому их намного легче давать ребенку, чем таблетки.
Советы по выбору
- Если вы хотите помочь организму в профилактических целях, лучше предварительно узнать, каких именно витаминов вам не хватает, и поискать препараты с его содержанием.
- Хоть витамины не являются сильнодействующими лекарствами, важно проконсультироваться с врачом перед применением, потому что избыток некоторых витаминов может нанести урон организму.
- Если хотите в конце зимы укрепить иммунитет ребенка, не стоит использовать БАДы, лучше сначала сделать упор на продукты с высоким содержанием витаминов, ведь сегодня доступ ко многим фруктам и овощам постоянный: так вы окажете молодому организму более эффективную поддержку.
- Форма выпуска не влияет на эффективность препаратов, поэтому если у вас есть возможность выбирать, можете выбрать ту форму, которая больше вам подходит. Так, дети не всегда любят таблетки, и их можно заменять порошками и шипучками. Последние, правда, могут раздражать стенки желудка, поэтому если есть проблемы с ним, от последних также стоит отказаться.
Источник: