15 лучших очков для работы за компьютером

Компьютер, зрение и здоровье глаз

Впервые о компьютерном зрительном синдроме (резь, сухость и песок в глазах, пелена перед глазами при длительной работе за компьютером) заговорили в конце XX – начале XXI века. За прошедшие годы качество экранов компьютеров и ноутбуков значительно улучшилось, но время, которое человек проводит за монитором, увеличилось, поэтому проблема не исчезла с усовершенствованием технологий.

Почему глаза устают от работы за компьютером? Ведь есть много занятий, связанных со зрительным напряжением: чтение, работа с бумагами, вождение и т. п. Причина в том, что человек сталкивается сразу с несколькими негативными факторами.

Почему работа за компьютером сказывается на зрении и здоровье глаз?

Компьютер находится на одном расстоянии от глаз. И обычно оно не превышает 60 см. В итоге, в течение нескольких часов работают только один тип глазных мышц: к концу дня они чрезмерно устают, а другие (те, что не работают) слабеют.
За компьютером работают непрерывно. Одна из рекомендаций офтальмологов: давать себе отдыхать от компьютера примерно 15 минут каждый час работы. Но мало кто действительно так поступает, даже если беспокоится о своем зрении.
Дисплей настроен неверно. Важными параметрами считаются яркость, контрастность, частота обновления. Если они не соответствуют необходимым показателям, глаза будут уставать. Первые две характеристики — яркость и контрастность — подбираются индивидуально. Важно найти вариант, при котором все данные на экране видны четко и достаточно ярко, но не настолько, чтобы «перевозбуждало» зрительный нерв. Третий параметр — частота обновления — для жидкокристаллических экранов должен составлять порядка 60 Гц, а для старых экранов 85 Гц.
В помещении темно. Глазам приходится напрягаться больше необходимого, чтобы рассмотреть все детали на мониторе. Постепенно острота зрения начинает снижаться.
Монитор стоит выше или ниже уровня глаз. Чтобы смотреть на экран, мышцам приходится удерживать глаза в неестественном положении, чтобы смотреть на экран.
Монитор излучает лучи синего и фиолетового спектра. Некоторые из них считаются вредными для глаз.

Как проявляется КОМПЬЮтерНЫЙ зритЕЛьныЙ синдром?

Люди, которые работают за компьютером длительное время, довольно часто жалуются на сухость, ощущение зуда, песка, инородного предмета, резь в глазах (словно в них попала соринка или что-то острое), они чувствуют усталость (устают как глаза, так и организм в целом), глаза краснеют, возникают Неприятные ощущения при движении глаз. К концу дня появляется или усиливается головная боль в области затылка, падает зрение (перед глазами появляется пелена), веки тяжелеют, словно хочется спать или щуриться, дополнительно могут болеть шея и спина. В некоторых случаях к симптомам добавляется слезотечение и светобоязнь.

Защищать свои глаза нужно не только людям, столкнувшимся с компьютерным зрительным синдромом, но и вообще всем, кто работает за компьютером, чтобы не допустить развития патологии и ухудшения зрения.

Зачем нужны компьютерные очки?

Очки для компьютера — один из самых простых способов защитить свои глаза. Они подходят тем, кто проводит перед монитором более двух часов в день, так как снижают влияние ультрафиолета и света вредного сине-фиолетового спектра, уменьшают количество бликов. Как итог — симптомы компьютерного зрительного синдрома или проходят вообще, или ощущаются в разы меньше, что зависит от индивидуальных особенностей каждого человека и от того, как долго он сидит за компьютером, в каких условиях и т. п.

Эффект от ношения очков может быть небольшим, но это лучше, чем полное отсутствие эффекта. Тем более что в современном мире немногие готовы уделять время гимнастике, делать 15-минутные перерывы или защищать свое зрение иным способом. Ношение очков же не требует никаких усилий, поэтому пренебрегать ими не стоит.

Как устроены и работают очки для компьютера?

На вид компьютерные очки похожи на обычные, есть варианты как с затемненным покрытием линз, так и полностью прозрачные варианты с сине-голубым остаточным рефлексом.

Компьютерные очки: преимущества

Как было написано выше, защитные очки «работают» с электромагнитным излучением, бликами и лучами вредного фиолетового и синего спектра. Они снижают нагрузку на зрительную систему. Как итог — жжение, покраснение, резь, слезотечение, временное снижение остроты зрения и остальные неприятные симптомы снижаются.

Компьютерные очки: недостатки

Очки для компьютера не защитят глаза на 100%, они только снизят нагрузку. К тому же они защищают не от всех негативных факторов. Например, если человек в течение дня сидит в одной позе, а его глаза смотрят в одну точку, мышцы устанут в любом случае. Еще один недостаток в том, что очки от компьютера немного искажают цвета. В обычной жизни это не мешает, но если вы работаете с графикой, нужно быть внимательнее.

Важно понимать, что компьютерные очки для глаз должен подбирать врач, даже если зрение человека идеально. Специалист учитывает массу факторов: от того, с какими именно гаджетами работает пациент и уровня освещенности в помещении, где он работает, до межзрачкового расстояния.

Кому нужны очки для компьютера?

Их стоит носить всем, кто проводит за компьютером более двух часов в день, независимо от того, есть ли дискомфорт во время работы. Компьютерный зрительный синдром лучше предотвратить, чем лечить.

Купить подобный аксессуар можно детям, которые начали ходить в школу и проводят много времени за компьютером и гаджетами. Школьники постоянно сильно напрягают глаза, поэтому снизить нагрузку хоть немного будет полезно для их зрения.

Как выбрать очки для компьютера

Купить хорошие компьютерные очки можно в магазинах оптики. Обязательное условие — предварительная проверка зрения у специалиста-офтальмолога, который поможет подобрать подходящую модель. Например, для людей, занимающихся написанием текстов, желательно подобрать девайс, смягчающий полутона и усиливающий контраст. Тем, кто работает с графическими программами, подойдет аксессуар, способствующий улучшению цветопередачи. Немаловажное значение имеет дизайн изделия.

Перед тем, как купить аксессуар, необходимо убедиться в том, что товар сертифицирован.

Линзы хорошего качества не могут стоить дешево.

Превращать очки, которые помогут сохранить зрение, в статью экономии не следует. Если при работе за монитором глаза не устают, значит, они выбраны правильно.

Рассмотрим факторы, которые необходимо учитывать при выборе.

Оправа

Она должна быть прочной, легковесной, с хорошей пайкой и надежным креплением линз, не давить в области переносицы и ушей. Лучше приобрести изделие от известной компании, имеющей наработки в производстве таких аксессуаров. Если пренебречь соблюдением этих условий, дискомфорта не избежать.

Материал изготовления линз

Самые распространенные материалы, которые применяются в производстве защитного аксессуара:

минеральное стекло. Основное его преимущество — высокий уровень стойкости к повреждениям, а также отличные оптические характеристики. Недостатки — большая масса и низкий уровень прочности;
пластик. Это прочный, надежный, легковесный и безопасный материал. Кроме того, есть возможность изготовить защитные линзы различной конфигурации (квадрат, прямоугольник, овал).

Вид покрытия

Поверхность прозрачных стеклянных линз имеет только антибликовое покрытие. Набор покрытий для полимерных изделий гораздо разнообразнее:

антистатическое. Пленка препятствует накоплению статического электричества;
упрочняющее — препятствует образованию царапин;
антибликовое — уменьшает отражаемый свет;
гидрофобное — облегчает очистку от влаги и загрязнений;
металлизированное — нейтрализует воздействие электромагнитных лучей.

Индекс преломления

Для пластиковых девайсов этот показатель варьируется в пределах 1,5-1,74. Чем он выше, тем линза тоньше, легковеснее и прочнее. Обычная линза тяжелее высокоиндексного аналога. По сравнению с традиционным вариантом, они отражают вполовину больше света.

Лучшие защитные очки для работы за компьютером

Ободковые модели

SPG Comfort AF024

Модель с металлической ободковой конструкцией и полимерными стеклами. Оправа отличается легкостью и простотой. носовые упоры регулируются. Прямоугольные линзы шириной 50 мм и высотой 33 мм дают хороший обзор. Выполнены они из прочного пластика и оснащены УФ-фильтром и антибликовым покрытием, которые делают даже длительное время, проведенное за монитором, комфортным для глаз.

Стоимость: от 990 руб.

Достоинства:

есть УФ фильтр;
антибликовое покрытие;
мягкий желтый цвет линз оберегает от синего спектра и яркого света люминесцентных ламп;
делают изображение на экране более насыщенным;
помогают бороться с усталостью глаз при длительной работе за ПК, особенно со старыми моделями мониторов;
низкая стоимость.

Недостатки:

быстро пачкаются стекла, на них очень видны даже малейшие частицы пыли;
отдельные пользователи выделяют хлипкость конструкции.

Xiaomi Turok Steinhardt Anti-Blue FU006-0100

Классическая ободковая модель Turok Steinhard. Эргономичная оправа выполнена из пластика черного цвета. Дизайн подходит практически всем. Из особенностей конструкции – регулируемые носовые упоры. Монофокальные линзы имеют прямоугольную форму, изготовлены из полимера. Имеют легкий желтый оттенок, который нейтрализует синюю часть спектра излучения различных экранов, флуоресцентных ламп. Частично нейтрализуют ультрафиолетовое излучение.

Стоимость: от 1390 руб.

Достоинства:

мягкий желтый оттенок линз;
очень легкие;
универсальный дизайн, который подходит большинству пользователей;
препятствуют появлению усталости глаз;
хорошее соотношение цена/качество;
в комплект входит чехол из замши и микрофибровая салфетка.

Недостатки:

бликуют;
быстро загрязняются.

Xiaomi Roidmi B1

Защитные очки от Xiaomi с пластиковой оправой и полимерными стеклами. Она имеет модульную конструкцию – дужки и носовой упор съемные. комплектация предусматривает 2 варианта дужек – классические (гладкие и глянцевые) и спортивные (более гибкие, прорезиненные для плотной посадки на голове). Кроме того, производитель предусмотрел 2 размера носовых упоров – больше и меньше. Линзы выполнены из качественного пластика и имеют легкий желтый оттенок.

Стоимость: от 3490 руб.

Достоинства:

богатая комплектация: варианта носовых упоров (большего и меньшего размеров), 2 варианта дужек, чехол и салфетка;
качественно упакованы при покупке в интернет-магазинах и китайского сайта;
прочная конструкция;
несколько вариантов цветового исполнения;
справляются с поставленной задачей – глаза не так устают;
эффективно отсекают синюю часть спектра излучения от мониторов.

Недостатки:

очень маркие линзы, входящая в комплектацию салфетка не спасает от загрязнений.

GUNNAR Cyber Amber

Изящная ободковая модель от GUNNAR. Оправа выполнена из металла и пластика. Особая дизайнерская конструкция делает ее практически незаметной и подходящей для обоих полов. Линзы выполнены из полимера diAMIX. Их особая изогнутая форма обеспечивает максимально естественную фокусировку, что, в свою очередь, препятствует появлению усталости, сухости, излишнего напряжения глазных мышц. Желтый оттенок стекол уменьшает вредное воздействие исходящего от мониторов гаджетов и ярких флуоресцентных ламп излучение. Кроме того, они оснащены антибликовым и защитным слоем.

Стоимость: от 4290 руб.

Достоинства:

изящный дизайн модели, который подходит и мужчинам, и женщинам;
2 варианта цвета: черный и серебристый;
регулируемые носоупоры;
прочная качественно собранная оправа;
продуманная изогнутая конструкция дужек с силиконовыми наконечниками обеспечивает комфортную посадку на разные головы;
изогнутые линзы с максимальным прилеганием к голове обеспечивают полноценный обзор;
препятствуют появлению усталости глаз;
повышают контрастность изображения и его четкость;
в комплекте чехол и фирменная салфетка.

Недостатки:

немного влияют на цветопередачу, как и все очки с желтыми стеклами;
дорогие.

Полуободковые модели

GUNNAR Emissary

Стильная и одновременно классическая модель с полуободковой конструкцией от GUNNAR. Оправа сделана из алюминия и магниевого сплава, что обеспечивает одновременно ее прочность и легкость. Регулируемые носовые упоры обеспечивают хорошую посадку, в том числе и на азиатский тип лица. Линзы выполнены из запатентованного компанией материала. Покрытия на них не только отсекают вредный синий спектр, но и полностью защищают от ультрафиолета. Кроме того, присутствует антибликовый и защитный слои.

Стоимость: от 5720 руб.

Достоинства:

надежная и прочная конструкция оправы;
стильный дизайн;
качественный материал стекол;
несколько покрытий, обеспечивающих комфортную работу за ПК без вреда для глаз;
особая форма стекол обеспечивает естественную фокусировку;
с применением очков изображение на экране становится более четким и контрастным.

Недостатки:

дорогие.

SPG Luxury AF091

Модель исполнена в строгом стиле. Полуободковая оправа выполнена из металла в сочетании с пластиковыми наконечниками дужек. Линзы из оптического поликарбоната желтоватого цвета. Они имеют 2 покрытия: антибликовое и фильтр от УФ излучения.

Стоимость: от 1290 руб.

Достоинства:

ощутимый положительный эффект от использования с первого раза;
подходит людям с широким лицом;
в комплекте мягкий чехол-мешочек и салфетка;
низкая стоимость.

Недостатки:

немного влияют на цветовосприятие за счет желтого цвета стекол;
часть пользователей отмечают непрочность конструкции.

Лучшие антибликовые очки для компьютера

SPG Cyberpunk Radiance

Ультралегкие очки для геймеров сделаны из практичного и безопасного поликарбоната. Простой лаконичный дизайн модели разбавляют голубые хаотичные линии на дужках. Ширина линзы в 41 см полностью защищает глаза от голубого света монитора. Профилактические очки блокируют интенсивное излучение видимого спектра, провоцирующее сухость, резь, покраснение. За счет снижения нагрузки на глаза, длительное пребывание за компьютером станет безопасным и комфортным. Оправа сделана с учетом анатомического строения головы, поэтому не причиняет дискомфорта.

Характеристика	Значение
Вес	25 г
Материал оправы	Поликарбонат
Цвет линзы	Желтый оттенок

Плюсы:

Предотвращает развитие компьютерного зрительного синдрома;
Оптимизация интенсивности пропускаемого света;
Производство регулируется ГОСТами;
Оптимальное соотношение цены и качества;
Действительно эффективны.

Минусы:

Нерегулируемые носоупоры;
Для некоторых будут узковаты.

Отзыв: «В целом эффект от линз ощущается. Глаза меньше устают, даже когда сидишь в темноте и источник света только монитор. Вид вполне приличный, цвет оправы мне нравится, сами линзы тоже. Создается впечатление, что линзы немного увеличивают. И само изображение становится четче».

TR-90 11751

Очки для защиты глаз от компьютера оснащены полимерной линзой с антибликовым покрытием. Она не только поглощает голубой свет монитора, но и нейтрализует блики, мешающие нормальной работе. Оправа изготовлена из высококачественного пластика TR-90 – легкого и долговечного полимера (на 25% легче обычной пластиковой оправы). Удобные подушечки для носа интегрированы в оправу, надежно фиксируют очки на переносице и не вызывают болевых ощущений. Гибкие дужки можно сгибать, не опасаясь повреждений.

Характеристика	Значение
Вес	Около 20 г
Материал оправы	Пластик
Цвет линзы	Прозрачные с легким синеватым отливом

Плюсы:

Пластик без опасного бисфенола не вызывает аллергических реакций;
Утонченные формы;
Технология anti-blue блокирует большую часть синего излучения;
Низкая цена;
Комфортная посадка.

Минусы:

Носоупоры не силиконовые;
Комплектуется мягким чехлом.

Отзыв: «Хорошие очки, полностью оправдали ожидания. Глаза меньше устают даже после целого дня, проведенного за компьютером, практически нет дискомфортного ощущения сухости. Действительно легкая оправа не давит».

GUNNAR Ellipse

Компьютерные очки от мирового бренда выполнены в популярном винтажном стиле – круглые линзы в тонкой оправе. Материал оправы – высококачественная нержавеющая сталь, которая отличается износоустойчивостью. Конструкция рамы изготовлена вручную. Запатентованные линзы с синим светофильтром блокируют 35% опасного синего излучения и 100% ультрафиолетовых лучей. Линзы широкого формата обеспечивают панорамный обзор. Силиконовые носоупоры можно регулировать для более надежной фиксации.

Характеристика	Значение
Вес	25,4 г
Материал оправы	Сталь
Цвет линзы	Прозрачная и янтарная

Плюсы:

Модный силуэт, который может стать ярким акцентом в образе;
Ультратонкие дужки совместимы с наушниками;
Отсутствие точек давления;
Посадка регулируется для максимального комфорта;
Прочная и гибкая рама.

Минусы:

Высокая стоимость для такого аксессуара;
Несъемные линзы.

Отзыв: «Отличные очки. Линзы синего света работают очень хорошо, значительно снижают нагрузку на глаза, а также приводят к заметному улучшению сна».

AROZZI Visione VX-600

Защитные очки с тонированными линзами помогают уменьшить опасное влияние синего излучения и предотвратить усталость, болезненность глаз. Это отличный способ сделать работу за компьютером более продуктивной. Эффективные линзы не пропускают 50% коротковолнового синего света и поглощают блики. Мягкие носоупоры из силикона не надавливают переносицу и надежно фиксируют очки. Стильная оправа доступна в нескольких цветовых решениях. Модель не полнооправная, линзы совершенно без рамок.

Характеристика	Значение
Вес	25 г
Материал оправы	Сталь + ацетат
Цвет линзы	Фиолетовый

Плюсы:

Высокое качество;
Сертифицированная продукция;
Яркий дизайн;
Полная комплектация – есть твердый чехол;
Семиуровневая защита линз.

Минусы:

Изменяет цветопередачу, поэтому некоторым не подойдут;
Нужно привыкать – период адаптации может занять несколько дней.

Отзыв: «Чаще всего я использовал данные очки для набора текста. Больше всего у меня утомляются глаза именно при работе в текстовых редакторах. И вот тут очки пришлись как нельзя кстати. Глаза, при ношении данных очков во время работы с текстом, устают реально меньше».

Рейтинг лучших женских часов для защиты глаз от компьютера

MATSUDA MA895

Классические круглые очки со стильной оправой предназначены для работы за ПК, чтобы не допустить усталость глаз, снижение остроты и резкости зрения. Специальный состав полимерных линз и технология многослойного вакуумного напыления на стекло поглощают синие лучи в видимом спектре и ультрафиолетовое излучение. Прочные металлические дужки легко двигаются, так как оснащены механизмом на пружинках. Силиконовые носоупоры не сдавливают переносицу даже при длительном ношении очков. Эту модель можно носить как в помещении, так и на улице, в машине.

Характеристика	Значение
Вес	25 г
Материал оправы	Пластик + металл
Цвет линзы	Немного желтоватый

Плюсы:

Конструкция оправы обеспечивает комфортный угол обзора;
Стильные формы;
Японский бренд, специализирующийся на оптике;
В комплектацию входит чехол и очищающая салфетка;
Улучшают спектральный состав света.

Минусы:

Трудно очищаются – салфетка растирает, а не убирает;
Со временем могут мутнеть линзы.

Отзыв: «Очки использую не только при работе с компьютером, но и за просмотром ТВ. Защита, по моим ощущениям, есть, однако конечно не 100%. Когда одеваешь очки – видимость экрана становится мягче и чуточку темней. Теперь без них не могу работать».

АЛИС 96 AF024

Компьютерные релаксационные очки с особым светофильтром надежно защищают глаза от небезопасного синего излучения и ультрафиолета. Модель, разработанная академиком С. Федоровым, предназначена для профилактики зрительного утомления, раздражения и покраснения сетчатки глаза, синдрома сухого глаза. Очки улучшают контрастную и цветовую чувствительность, остроту зрения. Универсальная прямоугольная форма подойдет к лицу разной формы. Поликорбонатные линзы имеют нулевую рефракцию, но можно заказать корригирующие ±10 дптр.

Характеристика	Значение
Вес	23 г
Материал оправы	Монель
Цвет линзы	Светло-желтый цвет

Плюсы:

Металлический сплав устойчив к коррозии;
Линзы изготовлены из безопасного нетравматичного пластика;
Можно носить с контактными линзами;
Есть государственная медицинская регистрация;
Минимальный вес.

Минусы:

Не очень подходят для художников, дизайнеров, так как немного искажают цветопередачу;
Неполностью закрывают верхнюю часть глаза от действия люминесцентных ламп.

Отзыв: «Линзы очков светло желтого цвета, немного окрашивают пространство вокруг, монитор экрана в очках не кажется не таким ярким, и не режет глаз. Глаза устают заметно меньше, что продлевает возможность работы за монитором компьютера».

Лучшие мужские очки для работы за компьютером

XIAOMI Turok Steinhardt Anti-Blue FU006-0100

Очки,защищающие глаза от синего света, подходят для ежедневного использования, для профессиональных геймеров и по медицинским показаниям. Инновационные наноматериалы блокируют 35% синего излучения. Тончайшая алмазная пленка задерживает часть вредоносного света, пропуская лишь незначительное его количество, которое не может повлиять на состояние зрения человека. Оригинальные желтые линзы гарантируют безопасность от любого вида излучения, так как имеют уровень UV400 (поглощают 60% УФ-лучей).

Характеристика	Значение
Вес	8 г
Материал оправы	Полиэфиримид
Цвет линзы	Желтый

Плюсы:

Мягкие силиконовые носоупоры;
Удобная посадка;
Универсальность – подойдут и для работы за ПК, и для прогулки в солнечный день;
Гибкая оправа позволяет легко менять линзы;
Устойчивы к ударам.

Минусы:

Хлипкая конструкция;
Маркие линзы.

Отзыв: «Очками пользуюсь уже два месяца. Хорошие качественные линзы, глаза меньше устают. В комплект входит чехол и салфетка для ухода. Одеваю их за компьютером и смартфоном. С ними нет эффекта сухости глаз, рекомендую».

SPG Comfort AF024

Прямоугольные полнооправные очки производства Алис-96 с особым компьютерным светофильтром разрабатывались врачами-офтальмологами. Поликарбонатные линзы желтоватого оттенка задерживают фиолетово-синий свет, негативно влияющий на сетчатку и другие ткани. Они не просто уменьшают нагрузку на глаза, но и улучшают четкость картинки, оптимизируют яркость и контрастность. Сертифицированная продукция подходит для работы за компьютером, планшетом, смартфоном, игровой приставкой. Долговечная оправа из монеля (сплав никеля и меди) устойчива к коррозии и отличается высокой прочностью.

Характеристика	Значение
Вес	23 г
Материал оправы	Монель
Цвет линзы	Желтоватый оттенок

Плюсы:

Регулируемые наносники;
Три варианта расцветки – черный, темно-серый, серебро;
Эргономичная форма;
Улучшают цветопередачу;
Блокируют излучение монитора, люминесцентных ламп, УФ-лучей.

Минусы:

Мягкий чехол – для лучшей сохранности стоит приобрести жесткий;
Притягивают частицы пыли.

Отзыв: «Стекла большие, а не как на других узкие типа «для чтения». Цена/качество удовлетворяют, но могли бы стоить немного дешевле. Где-то читал, что это федоровские очки (МНТК Микрохирургия глаза), но делаются в Китае. Упаковка оставляет желать лучшего. В комплекте мягкий чехол и салфетка из ткани чехла. Но чистит неплохо».

ROIDMI B1

Функциональные, легкие и гибкие очки прекрасно защищают глаза от ультрафиолета и голубого свечения современных девайсов. Они предупреждают появление сухости, раздражения, покраснения слизистой. Девятиуровневое покрытие оптических линз от Hoya отражает 35% синего света и 99% ультрафиолетовых лучей. На двустороннем олеофобном покрытии практически незаметны отпечатки пальцев. Благодаря оригинальным сменным дужкам, можно легко создать классический или спортивный образ.

Характеристика	Значение
Вес	20 г
Материал оправы	ABS-пластик
Цвет линзы	Прозрачный

Плюсы:

Безопасные материалы;
Разные варианты расцветки;
Сменные дужки – стандартные и спортивные;
Линзы на 98% прозрачные;
Износоустойчивые.

Минусы:

Высокая стоимость;
Требуют особой аккуратности, чтобы не повредить место крепления дужки.

Отзыв: «Сидят отлично, не скользят и ничего не болтается. Одни дужки гладкие, другие нет. Переносицы двух размеров – побольше и поменьше. Проработав в них за ноутом 8-9 часов, разницу вечером сразу чувствуешь. Глаза не так устают и мышцы вокруг глаз не спазмируют».

Как сделать правильный выбор?

К выбору оптики для работы за компьютером важно подходить со всей ответственностью. Также как и оптические очки, их следует выбирать в салонах оптики. И обязательно с учетом рекомендаций консультанта-оптометриста.

Есть три основных критерия выбора, которые обязательно нужно учитывать:

тип линз и наличие диоптрий (при необходимости);
степень затемнения линз;
наличие защитного покрытия.

Не стоит заказывать готовые очки через интернет, т.к. велика вероятность, что они не подойдут. Ведь если аксессуар выбран неправильно, то их ношение будет вызывать дискомфорт. И может даже привести к ухудшению зрения.

Лучше всего обратиться за помощью в салон оптики. Специалисты проверят зрение, сделают выравнивание оправы на лице и разметку линз с отметками центров зрачков. Только после всех замеров, корректировок и в соответствие с индивидуальными особенностями мастер изготавливает очки, в которых будет удобно работать.

Также при выборе оптики, не лишним будет учитывать род деятельности. Например, для тех, чья работа связана с текстом (написание, редактура и прочее) подойдут модели усиливающие контраст, а графическим редакторам и дизайнерам лучше отдать предпочтение линзам улучшающим цветопередачу.

В случае неправильно подобранного аксессуара, есть риск столкнуться с рядом неудобств:

некорректная цветопередача;
ощущение дискомфорта при ношении;
снижение зрение, в случае если очки с диоптриями были подобраны неверно;
быстрая утомляемость при некачественно выполненной оправе.

5 мифов о применении очков для работы за компьютером

Миф No 1: Это некрасиво

При заказе изделия форма оправы и цвет линз выбираются в зависимости от личных предпочтений покупателя. Ассортимент огромен и эти параметры никак не влияют на защитное воздействие стекол.

Миф No 2: Это неудобно

Доля правды в этом утверждении есть. Но, только в случае если оправа или линзы подобраны неправильно. При корректном предварительном обследовании и последующем изготовлении, компьютерные очки не доставляют никакого дискомфорта. А наоборот, блокируют все негативные воздействия, исходящие от ПК.

Миф No 3: Зрение может ухудшиться

Как уже было сказано выше, негативное воздействие на зрение возможно только в том случае, если аксессуар подобран некорректно. При соблюдении всех рекомендаций оптометриста проблем со здоровьем глаз не возникнет. А вот польза очевидна.

Миф No 4: Это дорого

Сегодня выбор материалов настолько широк, что подобрать качественные линзы и оправу можно в соответствии с любым бюджетом. Также в цену изделия входит стоимость услуг изготовления. Эта сумма может быть фиксированной, а может считаться определенным процентом от изделия. Во втором случае цена за изготовление может быть достаточно высока, поэтому эти нюансы лучше уточнять заранее, перед оформлением заказа.

Миф No 5: Это непрактично

Некоторые пользователи считают данный аксессуар непрактичным, говоря о том, что использовать его можно только за монитором компьютера. Однако это совсем не так. В случае корректного подбора линз, очки можно носить постоянно. К тому же, уже давно существуют так называемые мультифокальные линзы. Их суть заключается в том, что сама линза разделена на три зоны: верхняя — для прямого взгляда в даль, средняя — компьютерная, нижняя — для чтения. Таким образом, изделие становится универсальными.

Источники

https://ochkarik.ru/ochki-dlya-computera/
https://gadgetok.ru/top-6-luchshih-ochkov-dlya-kompyutera.html
https://vyborok.com/rejting-luchshih-zashhitnyh-ochkov-dlya-raboty-za-pk/
https://top-expert.pro/luchshie-ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom-rejting-muzhskih-zhenskih-i-antiblikovyh/
https://yanashla.com/luchshie-ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom/

Источник: hightech-review.ru